มอนทาน่ารีทรีทแห่งนี้งดงามมาก คุณจะรู้สึกสุขภาพดีขึ้นเพียงแค่สูดอากาศ

หลัก โยคะ + สุขภาพ มอนทาน่ารีทรีทแห่งนี้งดงามมาก คุณจะรู้สึกสุขภาพดีขึ้นเพียงแค่สูดอากาศ

มอนทาน่ารีทรีทแห่งนี้งดงามมาก คุณจะรู้สึกสุขภาพดีขึ้นเพียงแค่สูดอากาศ

การเดินลุยหิมะเป็นครั้งแรก — ในพายุหิมะในมอนทาน่า—ดูน่ากลัวเล็กน้อยหากจะพูดอย่างสุภาพ โชคดีที่ฉันเข้าใจมันอย่างรวดเร็ว กระทืบหิมะระหว่างทางเพื่อไปเยี่ยมชม The Tower of Power โครงสร้างหินทรงกลมขนาดมหึมาที่ยื่นออกมาจากพื้นโลกและมองเห็นได้แม้ท่ามกลางสะเก็ดที่ร่วงหล่นอย่างรวดเร็ว ทิวทัศน์นั้นงดงามไม่แพ้กัน และถึงแม้ฉันจะแตะลงไปไม่ถึง 24 ชั่วโมงก่อนหน้านั้น แต่ฉันก็รู้สึกซึมซับไปด้วยป่าอันเงียบสงบรอบตัวฉัน



ที่เกี่ยวข้อง: คุณสามารถชมสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามที่สุดของอเมริกาได้ด้วยการซื้อตั๋ว Amtrak หนึ่งใบ

ฉันมาที่ แดนซิ่งสปิริตแรนช์ เป็นเวลาหกวัน โยคะรีทรีท , เหมาะเจาะชื่อ Breathe Into Winter ฟาร์มปศุสัตว์แห่งนี้ตั้งอยู่บนพื้นที่เก่าแก่ 300 เอเคอร์ในโคลัมเบียฟอลส์ รัฐมอนแทนา โดยอยู่ห่างจากเมืองไวท์ฟิชที่มีเสน่ห์และอุทยานแห่งชาติกลาเซียร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกโดยใช้เวลาขับรถเพียงไม่นาน คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับ Whitefish Mountain Resort ซึ่งเป็นสถานที่พักผ่อนในบริเวณใกล้เคียงซึ่งเป็นที่นิยมของนักเล่นสกีมากประสบการณ์ในฤดูหนาว และผู้ชื่นชอบอุทยานที่ต้องการปีนเขาในฤดูร้อน Dancing Spirit Ranch เป็นทางเลือกที่เงียบกว่าและนอกเส้นทางอื่น ๆ ที่ให้คุณเข้าถึงกิจกรรมสนุก ๆ ทั้งหมดที่มอนทาน่าตะวันตกเฉียงเหนือมีให้ในขณะเดียวกันก็ให้โอกาสมากมายในการค้นหาความเงียบสงบในธรรมชาติ




เจ้าของไร่ โรบิน การ์ดเนอร์ ไทเลอร์ การ์ดเนอร์ และแคทเธอรีน ครอส เป็นเจ้าของฟาร์มปศุสัตว์มาหลายสิบปีแล้ว แต่ในช่วงสองปีที่ผ่านมา พวกเขาได้สร้างหรือปรับปรุงอาคารที่ซึ่งผู้เดินทางสามารถเข้าพักและเพลิดเพลินกับกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่มีอยู่ในปัจจุบันได้ ฟาร์มปศุสัตว์ประกอบด้วยอาคารหลักสามหลัง ได้แก่ The Barn, The Bunk House และ The Schoolhouse ภาพถ่ายขาวดำตั้งแต่ต้นทศวรรษ 1900 เมื่อไร่มีโรงเลื่อยและบ้านคนงาน เรียงรายอยู่ตามกำแพงของโรงนาอายุนับร้อยปี ซึ่งเป็นอาคารที่ใหญ่ที่สุดในสามหลัง ภาพถ่ายเหล่านี้พร้อมกับแผนที่โบราณของมอนทานาเป็นการย้อนอดีตไปในอดีต ในขณะที่ห้องครัวระดับภัตตาคารที่กว้างขวางให้ความรู้สึกถึงช่วงเวลานั้นอย่างมาก ในตอนกลางคืน แขกจะมารวมตัวกันรอบๆ เตาผิงหินขนาดใหญ่เพื่อดื่มไวน์และพูดคุย

ฟาร์มกวางเต้นรำในมอนทานา ฟาร์มกวางเต้นรำในมอนทานา เครดิต: Marianne Wiest

The Bunk House ที่เข้าพักได้ถึง 14 คน ตกแต่งในสไตล์ชนบทแบบตะวันตก พร้อมด้วยผ้าห่ม Pendleton และคานไม้ มีห้องพักทั้งหมดเจ็ดห้องและห้องอาบน้ำรวมสี่ห้อง ห่างออกไปประมาณ 100 หลา The Schoolhouse เป็นศูนย์กลางของกิจกรรม มีทุกอย่างตั้งแต่ชั้นเรียนโยคะ ห้องอาบน้ำที่มีเสียง การแสดงดนตรีและเวิร์คช็อป แม้แต่ค่ายสำหรับเด็ก ระหว่างที่ฉันพักอยู่ ชั้นเรียนโยคะของเราจัดขึ้นที่นี่วันละสองครั้ง ซึ่งเป็นการฝึกที่กระฉับกระเฉงยิ่งขึ้นในช่วงเช้าและเป็นการบูรณะในตอนเย็นเพื่อปิดท้ายวันของเรา

เจ้าของฟาร์มปศุสัตว์เชื่อว่าฟาร์มปศุสัตว์มีพลังพิเศษและมีคุณภาพเหนือโลก พวกเขาได้สร้างโครงสร้างหลายอย่างเพื่อไว้อาลัย โดยแสวงหาแรงบันดาลใจจากแหล่งหินในสกอตแลนด์ และทำงานร่วมกับที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณเพื่อทำแผนที่การวางแนวที่มีพลังทั่วทั้งที่พัก ขณะนี้มีสถานที่ให้บริการ 9 แห่งที่แขกสามารถเยี่ยมชมได้ โดยแต่ละแห่งได้รับการออกแบบโดยมีจุดประสงค์และจุดประสงค์ต่างกัน ฉันประทับใจมากที่สุดโดย The Tower of Power ซึ่งสร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของพืชผลและความมั่งคั่ง หอคอยหินทั้งเจ็ดยื่นขึ้นไปในอากาศมากกว่าห้าฟุต (และเริ่มต้นใต้พื้นดินสี่ฟุต) เป็นวงกลมที่มีพื้นที่เล็ก ๆ อยู่ภายในซึ่งพวกเขาสร้างหลุมไฟ

ฟาร์มกวางเต้นรำในมอนทานา ฟาร์มกวางเต้นรำในมอนทานา เครดิต: Robin Gardner

ฟาร์มปศุสัตว์ Dancing Spirit เปิดตลอดทั้งปีและตลอดทั้งปีกลายเป็นที่รู้จักในฐานะจุดหมายปลายทางสำหรับการพักผ่อนเพื่อสุขภาพและเวิร์กช็อปของนักเขียน (นอกจากนี้ พวกเขายังได้จัดงานระดมทุนที่ไม่แสวงหากำไร คอนเสิร์ต และพิธีแต่งงาน) ในเดือนมิถุนายนที่จะถึงนี้ พวกเขาจะจัดการฝึกอบรมครูสอนโยคะเป็นเวลาหนึ่งเดือนเป็นเวลา 200 ชั่วโมงกับนักเรียนที่เดินทางมาจากทั่วทุกมุมโลกเพื่อให้ได้รับการรับรองในหลักสูตรของพวกเขา งานฝีมือ บางทีสิ่งที่คุ้มค่าที่สุดก็คือ ชุมชนรอบๆ ได้โอบรับทรัพย์สินนี้

ระหว่างที่ฉันพักผ่อน พวกเขาจัดทรีทเมนต์นวดโดยหมอนวดจากพื้นที่ และให้นักดนตรีท้องถิ่นสองคนเล่นไฟหลังอาหารเย็น และหนึ่งในกิจกรรมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของฟาร์มปศุสัตว์คือสโมสรอาหารเช้าตามฤดูกาลซึ่งจัดโดยเชฟท้องถิ่น ซึ่งทำอาหารออร์แกนิกจากพืช เช่น ชามสมูทตี้ ฟริตตามังสวิรัติ หรือแม้แต่โดนัท ให้นักเดินทางและชาวพื้นเมืองได้ลิ้มรสชีวิตที่แท้จริงของมอนทาน่า ทั้งหมดเกี่ยวกับ.

อัตรารายวัน แตกต่างกันไปตั้งแต่ 180 ถึง 510 ดอลลาร์ (ช่วงพีค) และราคาต่อคืนแตกต่างกันไปตั้งแต่ 900-3200 ดอลลาร์ (ช่วงพีคซีซัน) การพักผ่อนเริ่มต้นที่ 1599 เหรียญ