ครั้งต่อไปที่คุณลงเล่นน้ำทะเลอุ่นๆ ในทะเลแคริบเบียนหรือฮาวาย ให้นึกถึงสิ่งนี้: คุณไม่ได้เป็นแค่การว่ายน้ำในน้ำทะเลเท่านั้น อาจมีสารเคมีมากถึง 82,000 ชนิดจากผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลที่เข้าสู่มหาสมุทรโลกตามรายงานของ ชีวิตทางทะเล , องค์กรพัฒนาเอกชนด้านการอนุรักษ์ทางทะเล และหนึ่งในผู้สนับสนุนที่ใหญ่ที่สุดและถาวรที่สุดสำหรับมลพิษมหาศาลนี้คือครีมกันแดด ในปี 2558 คาดว่าประมาณ that ครีมกันแดด 14,000 ตัน กำลังจะสิ้นสุดลงในแนวปะการังของโลกในแต่ละปีและก่อให้เกิดความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้

'แปดสิบห้าเปอร์เซ็นต์ของแนวปะการังในทะเลแคริบเบียนตายก่อนปี 2542 หรือ พ.ศ. 2543 นั่นไม่ใช่ภาวะโลกร้อน มันคือมลพิษ' ดร.เครก เอ. ดาวน์ส ปริญญาเอก กรรมการบริหารของ . กล่าว ห้องปฏิบัติการสิ่งแวดล้อมนอกรีต .

อะไรทำให้ครีมกันแดดเป็นอันตรายต่อแนวปะการัง? ไม่กี่ปีที่ผ่านมา หลังจากทดสอบครีมกันแดดมากกว่า 50 แบรนด์ Dr. Downs และทีมของเขาเริ่มมองหาสารเคมีเฉพาะและพบว่า oxybenzone และ octinoxate เป็นตัวการหลัก เหตุผลที่พวกเขาใช้กันอย่างแพร่หลายในครีมกันแดดก็คือการดูดซับรังสียูวีที่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่น Oxybenzone เป็นพิษในสี่วิธีที่แตกต่างกัน: ทำให้เกิดความเสียหายต่อ DNA ที่อาจนำไปสู่มะเร็งและความผิดปกติของการพัฒนา เป็นตัวทำลายต่อมไร้ท่อ ทำให้เกิดการผิดรูปในปะการังเด็ก และสุดท้าย นำไปสู่การฟอกสี

'ปะการังปกติจะฟอกขาวเมื่ออุณหภูมิสูงกว่า 31 องศาเซลเซียส [81.7 ฟาเรนไฮต์] ดังนั้นจึงเป็นน้ำอุ่นจริงๆ' ดร. ดาวน์สอธิบาย '[Oxybenzone] จะทำให้ปะการังฟอกขาวที่อุณหภูมิ 78 องศา และนั่นคืออุณหภูมิที่ไม่ฟอกขาว' และโดยปกติแล้วจะใช้เวลาเพียงสองชั่วโมงกว่าที่สารเคมีจะก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรง

ที่เกี่ยวข้อง: ชายหาดที่ต้องมีมากขึ้น

Dr. Downs ชี้ให้เห็นว่าสารกันบูดบางชนิดที่พบในครีมกันแดดก็เป็นพิษเช่นกัน เช่น พาราเบน เช่น เมทิลพาราเบนและบิวทิลพาราเบนที่ใช้กันทั่วไป หรือฟีนอกซีเอธานอล ซึ่งเดิมใช้เป็นยาสลบสำหรับปลาจำนวนมาก

และปรากฎว่าเราไม่ใช่แค่เห็นความเสียหายร้ายแรงในมหาสมุทรของเราเท่านั้น แต่ยังได้ชิมอีกด้วย ขณะที่ดร.ดาวน์ส์เดินทางไปทำงานที่บาฮามาส เขาได้พูดคุยกับเจ้าหน้าที่รัฐบาลในงานเลี้ยงอาหารค่ำซึ่งบอกว่าเขาชอบรสมะพร้าวของปลาในท้องถิ่นที่พวกเขารับประทานมากแค่ไหน

'เราถามเชฟว่าเขาใส่เครื่องปรุงอะไรลงไป เขาตอบว่า ก็แค่เกลือ' มะพร้าวเป็นกลิ่นหอมรีคอมบิแนนท์ของครีมกันแดด นั่นคือกลิ่นเคมี มันเป็นกลิ่นหอมที่น่ารังเกียจและติดทนนานซึ่งจะสะสมอยู่ในสิ่งมีชีวิตและเราก็ได้ชิมมันในปลา' ดร. ดาวน์สอธิบาย

ครั้งต่อไปคุณทำอะไรที่ชายหาดเพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม ก่อนอื่น ลืมเรื่องละอองลอยไปเสียก่อน

Brian A. Guadagno ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Brian A. Guadagno ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Brian A. Guadagno ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ Brian A. Guadagno องค์ประกอบดิบ บริษัทครีมกันแดดในฮาวายที่ปลอดภัยจากปะการัง หลังจากที่ได้เห็นสารกันแดดที่เป็นพิษสามารถทำอะไรกับแนวปะการังได้ Guadagno ซึ่งเป็นอดีตทหารรักษาพระองค์ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่นาโน ครีมกันแดดที่ใช้ซิงค์ออกไซด์ สูตรที่ปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อมมาก ปัจจุบันบริษัทของเขาเป็นสมาชิกของ The Safe Sunscreen Council ซึ่งเป็นกลุ่มพันธมิตรของบริษัทที่ทำงานเพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับผลกระทบของส่วนผสมของครีมกันแดดที่เป็นพิษต่อโลกของเรา

อีกทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับ oxybenzone และ octinoxate คือ ไททาเนียมไดออกไซด์ที่ไม่ใช่นาโน ก่อนซื้อครีมกันแดดขวดถัดไป ให้ตรวจสอบรายการสารกันบูดที่เป็นพิษที่เรากล่าวถึงด้วย

ที่เกี่ยวข้อง: จั๊มสูท 6 ตัวจาก Amazon เหมาะสำหรับฤดูร้อน - และมีราคาต่ำกว่า 50 เหรียญ

นี่คือคำถามใหญ่ต่อไปที่พวกเราหลายคนต้องเผชิญเมื่อเราเลือกครีมกันแดด - เราควรเลือกใช้ค่า SPF ที่สูงกว่าหรือต่ำกว่านี้? ดร. Downs กล่าวว่าประโยชน์ของอดีตนั้นเกินจริงและเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าเพราะมีเปอร์เซ็นต์ของสารเคมีสูงกว่า

'พวกเขาไม่ได้ปกป้องคุณจากรังสี UV ตามสถิติอีกต่อไป [สูงกว่า] SPF 30 ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องหาค่า SPF 30 ที่ดีมากซึ่งได้ทำการทดสอบการกันน้ำตามข้อกำหนดของ FDA อย่างเข้มงวด และโดยปกติแล้วจะใช้เวลา 80 ถึง 90 นาที และทาซ้ำทุกๆ 80 ถึง 90 นาที' เขาแนะนำ

ทั้ง Guadagno และ Downs ต่างเห็นพ้องต้องกันในสิ่งหนึ่ง - หากคุณต้องการลดผลกระทบเชิงลบที่ครีมกันแดดมีต่อแนวปะการังและสิ่งมีชีวิตในทะเล และเพื่อปกป้องผิวของคุณ ให้ลงทุนซื้อแว่นกันแดดและเครื่องประดับสำหรับกันแดด ชุดป้องกันแสงแดดที่มีค่า UPF จะช่วยป้องกันแสงแดดไม่ให้ซึมเข้าไปในเนื้อผ้า

'ดังนั้น คุณจึงสวมเสื้อกันแดด UPF แล้วจึงทาครีมกันแดดที่ใบหน้า คอ หลังมือ หลังใบหู คิดว่าคุณใช้ครีมกันแดดน้อยลงแค่ไหน 'ดร. ดาวน์สกล่าว

ที่นี่ เราได้รวบรวมตัวเลือกครีมกันแดดที่เป็นมิตรต่อแนวปะการังที่เราชื่นชอบไว้สำหรับวันหยุดพักผ่อนที่ชายหาดครั้งต่อไปของคุณ

• ครีมกันแดด Thinksport SPF 50
• Kinfield Daily Dew SPF 35
• Kokua Sun Care Hawaiian SPF 50 ครีมกันแดดสังกะสีธรรมชาติ
• โลชั่นกันแดด All Good SPF 30 Sport
• Suntegrity ครีมกันแดดแร่ธรรมชาติ
• Raw Elements SPF 30 ครีมกันแดดธรรมชาติที่ผ่านการรับรอง
• Stream2Sea SPF 30 มิเนอรัล ซันบล็อค
• Mama Kuleana Waterproof SPF 30 ครีมกันแดดที่ปลอดภัยจากแนวปะการัง
• ส่งออร์แกนิค SPF 50 Sun Paste
• บาโบ โบทานิคอล เอสพีเอฟ 30 เคลียร์ ซิงค์ โลชั่น
• Raw Love SPF 35 ครีมกันแดดแร่ธรรมชาติทั้งหมด
• อาร์ต ออฟ สปอร์ต สกิน อาร์เมอร์ ซันสกรีน โลชั่น
• โลชั่นกันแดด Hello Bello

ครีมกันแดด Thinksport SPF 50

ครีมกันแดดนี้มีคะแนนที่สมบูรณ์แบบใน EWG และไม่มีสารเคมีที่เป็นพิษทางชีวภาพ กันน้ำได้นานถึง 80 นาทีและซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่าย ทางแบรนด์ยังทำครีมกันแดดหน้า ( amazon.com , $ 11)

วิธีซื้อ: amazon.com , 11 ดอลลาร์ (เดิม 13 ดอลลาร์)

Kinfield Daily Dew SPF 35

มอยส์เจอไรเซอร์ประจำวันนี้ผสานกับครีมกันแดดแร่ธาตุเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจวัตรความงามในชีวิตประจำวันของคุณ ไม่ว่าคุณจะไปพักผ่อนที่ชายหาดหรือไม่ก็ตาม ด้วยค่า SPF 35 และสูตรให้ความชุ่มชื้นที่กันน้ำ ให้ความรู้สึกสบายผิวพร้อมปกป้องคุณจากรังสียูวีโดยไม่ทิ้งคราบขาว นอกจากนี้ เนื่องจากทำจากสังกะสีที่ไม่ใช่นาโนและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ เช่น สาหร่ายทะเล ว่านหางจระเข้ และสารสกัดจากรำข้าว ครีมกันแดดจึงปลอดภัยทั้งต่อผิวหนังและแนวปะการัง

วิธีซื้อ: kinfield.com , $ 24

Kokua Sun Care Hawaiian SPF 50 ครีมกันแดดสังกะสีธรรมชาติ

ครีมกันแดดที่มีสังกะสีเป็นส่วนประกอบอุดมไปด้วยสาหร่ายสไปรูลิน่าฮาวาย สารสกัดจากดอกลีลาวดี น้ำผึ้ง น้ำมันถั่วคูคูอิ และน้ำมันบำรุงอื่นๆ ที่ให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว

วิธีซื้อ: amazon.com , $ 30

โลชั่นกันแดด All Good SPF 30 Sport

ครีมกันแดดที่ไม่ใช่นาโนซิงค์ออกไซด์นี้มีสูตรกันน้ำน้ำหนักเบาและอุดมไปด้วยชาเขียวออร์แกนิก โรสฮิป และน้ำมันบูริติสำหรับการซ่อมแซมผิวที่เสียหาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวของคุณมีความชุ่มชื้นดีก่อนทา

วิธีซื้อ: amazon.com , สำหรับแพ็คสอง

Suntegrity ครีมกันแดดแร่ธรรมชาติ

ครีมกันแดดที่ไม่มีกลิ่นและมังสวิรัตินี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับเด็กอีกด้วย ปราศจากพาราเบน พทาเลต โพรพิลีนไกลคอล น้ำมันมิเนอรัล สีย้อมสังเคราะห์ ซัลเฟต อนุภาคนาโน และสารเคมีดูดซับรังสียูวี อีกทั้งยังประกอบด้วยสารสกัดจากชาเขียวออร์แกนิก สารสกัดจากแตงกวา และน้ำมันเมล็ดทับทิม

วิธีซื้อ: nordstrom.com , $ 24

Raw Elements SPF 30 ครีมกันแดดธรรมชาติที่ผ่านการรับรอง

สารออกฤทธิ์ในครีมกันแดดนี้คือสังกะสีออกไซด์ที่ไม่ใช่นาโน ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ ปลอดภัยต่อแนวปะการัง และกันน้ำได้นานถึง 80 นาที

วิธีซื้อ: amazon.com , (เดิม )

Stream2Sea SPF 30 มิเนอรัล ซันบล็อค

ปกป้องผิวและชีวิตใต้ท้องทะเลของคุณด้วยครีมกันแดดแร่ธาตุที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังของชาเขียว ทูลซิ วากาเมะ และใบมะกอก สารออกฤทธิ์ของมันคือไททาเนียมไดออกไซด์ที่ไม่ใช่นาโน

วิธีซื้อ: amazon.com , $ 17

Mama Kuleana Waterproof SPF 30 ครีมกันแดดที่ปลอดภัยจากแนวปะการัง

บริษัทที่มีฐานอยู่ในเมาอิแห่งนี้ทำงานอย่างหนักเพื่อให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของบริษัทพร้อมกับบรรจุภัณฑ์นั้นปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อม ครีมกันแดดประกอบด้วยส่วนผสมออร์แกนิก เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ และเชียบัตเตอร์

วิธีซื้อ: amazon.com , $ 20

ส่งออร์แกนิค SPF 50 Sun Paste

ครีมกันแดดนี้มีความหนาสม่ำเสมอของเนื้อครีม ซึ่งช่วยให้ติดอยู่บนผิวของคุณเป็นเวลานานแม้หลังจากที่คุณอยู่ในน้ำ ประกอบด้วยน้ำมันทานาคาซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ต้านเชื้อรา ต้านแบคทีเรีย และมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย จับ? มันทำให้คุณมีโทนสีขาวเล็กน้อยแทนที่จะถูเข้าสู่ผิว

วิธีซื้อ: thrivemarket.com , amazon.com , $ 28

บาโบ โบทานิคอล เอสพีเอฟ 30 เคลียร์ ซิงค์ โลชั่น

สูตรสังกะสีปลอดภัยต่อมหาสมุทรและปกป้องผิวจากการถูกแดดเผาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครีมกันแดดนี้ยังปราศจากซัลเฟต พาราเบน พทาเลต น้ำหอม และสีย้อม

วิธีซื้อ: amazon.com , (เดิม )

Raw Love SPF 35 ครีมกันแดดแร่ธรรมชาติทั้งหมด

ผู้ก่อตั้ง Raw Love ซึ่งเป็นบริษัทใน Maui ได้สร้างครีมกันแดดที่ปลอดภัยต่อแนวปะการังเพราะเธอกำลังมองหาทางเลือกที่ไม่เป็นพิษแทนครีมกันแดดทั่วไป ครีมกันแดดนี้มีความเข้มข้นมาก คุณจึงสามารถทาเพียงเล็กน้อยเพื่อปกป้องผิวของคุณ ประกอบด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เชียบัตเตอร์ดิบ ซิงค์ออกไซด์ที่ไม่ใช่นาโน น้ำมันงา น้ำมันโจโจ้บา และขี้ผึ้ง

วิธีซื้อ: amazon.com , $ 17

อาร์ต ออฟ สปอร์ต สกิน อาร์เมอร์ ซันสกรีน โลชั่น

ครีมกันแดด SPF 50 สำหรับงานหนักนี้ผลิตมาเพื่อนักกีฬา โดยสามารถกันน้ำได้นานถึง 80 นาที คุณจึงสามารถเล่นเซิร์ฟ ว่ายน้ำ และขับเหงื่อได้โดยไม่ต้องกังวลว่าจะไหม้หรือทำลายระบบนิเวศของมหาสมุทร

วิธีซื้อ: amazon.com , $ 23

โลชั่นกันแดด Hello Bello

จากสายผลิตภัณฑ์ของ Kristen Bell และ Dax Shepherd ครีมกันแดดที่มีคะแนนสูงสุดนี้ไม่เพียงแค่ปลอดภัยต่อแนวปะการังเท่านั้น แต่ยังเป็นครีมกันแดดที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA เพียงหนึ่งเดียวที่ป้องกันรังสียูวีทั้งสามประเภท (UVB, UVA2 และ UVA1) นอกจากนี้ยังเป็นวีแก้นและปราศจากความโหดร้าย

วิธีซื้อ: walmart.com , $ 9

รักมาก? ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวแนะนำ T+L ของเรา และเราจะส่งผลิตภัณฑ์การเดินทางที่คุณโปรดปรานทุกสัปดาห์