ต้องการระงับความรู้สึกเจ็ตแล็กหลังจากเที่ยวบินอันยาวนานมายังประเทศไทยหรือไม่? ตรงไปที่ชั้นเรียนโยคะที่มีมากมายในกรุงเทพฯ ยืดเหยียดลึกและนั่งสมาธิอย่างสงบ วันหยุดอาจเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนและผ่อนคลาย แต่เชื่อฉันเถอะ ทั้งจิตใจและร่างกายของคุณจะขอบคุณถ้าคุณเริ่มต้นการมาเยือนของคุณด้วยทริปสั้นๆ ที่สตูดิโอ ไม่ว่าคุณจะเป็นโยคีที่มีประสบการณ์หรือค่อนข้างใหม่ต่อการฝึกหัด เมืองนี้มีชั้นเรียนเพื่อตอบสนองทุกระดับความฟิต สตูดิโอได้เริ่มเสนอโยคะร้อนและโยคะทางอากาศที่ทันสมัยในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเพื่อให้ทันกับความต้องการ ยินดีต้อนรับนักศึกษาใหม่และ drop-ins ที่สตูดิโอที่พูดภาษาอังกฤษแต่ละแห่งต่อไปนี้ และคุณสามารถคาดว่าจะต้องจ่ายเงินประมาณ 650 บาท (20 เหรียญ) สำหรับชั้นเรียนแบบครั้งเดียว สตูดิโอหลายแห่งมอบส่วนลดมากมายให้กับผู้เข้าร่วมครั้งแรก ดังนั้นอย่าลืมสอบถามเกี่ยวกับโปรโมชั่นใดๆ เมื่อคุณจองที่บนเสื่อ

สตูดิโอองค์ประกอบโยคะ

Yoga Elements ก่อตั้งโดยกูรูโยคะ Adrian Phillip Cox เป็นหนึ่งในสตูดิโอที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดในกรุงเทพฯ มีชั้นเรียนห้าประเภทที่นี่ และเกือบทั้งหมดมีโครงสร้างตามประสบการณ์และระดับความสะดวกสบาย จองชั้นเรียนในช่วงพระอาทิตย์ตกเพื่อชมทัศนียภาพอันน่าทึ่งจากจุดชมวิวของสุนัขที่ก้มหน้าหรือก้มหน้า

แอบโซลูท โยคะ

สตูดิโอโยคะร้อนแห่งแรกของประเทศไทยจะทำให้หัวใจคุณเต้นแรงด้วยคลาส Absolute Fit อันเป็นเอกลักษณ์ เป็นการผสมผสานระหว่างโยคะและคาร์ดิโอ และจะท้าทายแม้กระทั่งโยคะที่จริงจัง สาขาหลักในสีลมมีคลาสมากกว่า 50 คลาสต่อสัปดาห์—ตรวจสอบเว็บไซต์ของสาขาเพื่อดูตารางเวลาล่าสุด และโทรจองเสื่อล่วงหน้าหนึ่งวัน

ลัลลาบายโยคะ

ตารางเรียนที่สตูดิโอ Lullaby Yoga สองแห่งในกรุงเทพฯ นั้นไม่ได้แข็งแกร่งเท่ากับสตูดิโออื่นๆ ในรายการนี้ แต่ชั้นเรียนมีขนาดเล็กกว่า ทำให้นักเรียนและครูที่พูดภาษาอังกฤษได้แบบตัวต่อตัวมากขึ้น มีโยคะสี่ประเภทที่นี่ รวมถึงชั้นเรียนก่อนคลอด มีส่วนลดสำหรับนักศึกษาใหม่ ดังนั้นโปรดสอบถามเมื่อลงทะเบียน

โยคะขั้นเทพ

ด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะหลายคน Divine มีชั้นเรียนมากกว่า 60 คลาสต่อสัปดาห์ รวมถึงการสอนเกี่ยวกับวินยาสะ พาวเวอร์ และหฐโยคะ มีชั้นเรียนส่วนตัวเช่นเดียวกับชั้นเรียนสำหรับเด็ก หากคุณต้องการเปลี่ยนกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณตลอดการเดินทาง สตูดิโอยังสอนสอนเต้นซุมบ้า บอลลีวูด และระบำหน้าท้องด้วย

โยคะฟลายที่สถานีพิลาทิส

ฝึกออกจากเสื่อด้วยชั้นเรียนโยคะฟลาย (หรือบอดี้ฟลาย) ที่สถานีพิลาทิส การออกกำลังกายทางอากาศจะดำเนินการในขณะที่แขวนอยู่ในเปลญวนนุ่ม ซึ่งช่วยให้ปรับเปลี่ยนท่ายากได้ และลดแรงกดที่ข้อต่อของคุณ ชั้นเรียนมีขนาดเล็ก โปรดจองที่ออนไลน์ล่วงหน้า